🧠 Comment mieux apprendre ? Comment notre cerveau parvient-il à se focaliser sur des informations en particulier, celles qu’il va juger les plus pertinentes ? 🎙️
👨🏫 📚 Grégoire Borst, professeur de psychologie de développement et de neurosciences cognitives de l’éducation, vous éclaire sur les mécanismes fondamentaux qui sous-tendent nos apprentissages. À travers des expériences sonores ludiques, menées au fil de l’écoute des six épisodes d’une vingtaine de minutes, il décortique la manière dont notre cerveau se déploie au cours de nos apprentissages.
1️⃣ L’attention: La manière dont fonctionne notre système attentionnel permet à notre cerveau de se focaliser sur certaines informations. Et cette capacité à faire le tri est fondamentale pour nos apprentissages. Grégoire Borst nous explique dans ce premier épisode comment se déploie notre attention.
2️⃣ La mémoire : Mémoire de travail, mémoire sémantique, mémoire autobiographique, mémoire procédurale… Il existe plusieurs types de mémoire. Certaines fonctionnent sur le long terme, d’autres non. Et notre capacité à mémoriser nous permet de manier des informations qui nous aident à résoudre des problèmes.
3️⃣ L’inhibition et la flexibilité: Comment notre cerveau parvient-il à penser par lui-même et contre lui-même ? Grâce à une fonction “STOP” qui repose sur le principe de l’inhibition. Ce principe est central : nous pouvons être autres choses que des “êtres de routine” dans nos apprentissages.
4️⃣ La métacognition: Notre cerveau analyse nos processus d’apprentissages. Il fait en sorte que nous puissions nous auto-évaluer et sait comment fonctionnent nos systèmes d’acquisition de connaissances. Tout ceci relève de la métacognition.
5️⃣ La motivation et l’esprit de changement, ressort essentiel de nos apprentissages. Derrière cette question, le plaisir d’apprendre est en jeu. Il va favoriser nos apprentissages. Comment le cultiver ?
6️⃣ Les émotions, précieux alliés pour nos apprentissages. Face à une situation, elles nous guident dans les choix que nous allons opérer, en fonction notamment des leçons que nous pouvons tirer des expériences passées. Or, les émotions sont très peu considérées dans notre système éducatif.
Pour découvrir chacun des épisodes:
1: https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/votre-cerveau/l-attention-4589382
2: https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/votre-cerveau/la-memorisation-1166111
3: https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/votre-cerveau/l-inhibition-et-la-flexibilite-3735919
4: https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/votre-cerveau/la-metacognition-1794901
5: https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/votre-cerveau/la-motivation-et-l-esprit-de-changement-1962894
6: https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/votre-cerveau/les-emotions-6617387
